Эффективность информационных технологий в бизнесе, связи, быту, индустрии развлечений настолько несомненна, что иной раз есть желание забыть о том негативном влиянии, которое оказывают ИТ на здоровье и образ жизни современного человека.
А между тем, забывать о негативных факторах как раз не стоит. Уже создан немножко потешный персонаж среднестатистического работника ИТ – это худосочный мужчина со спиной колесом и в многодиоптрийных очках. Такой образ может быть дополнен, и, пожалуй, не самыми светлыми цветами.
Проблемы, связанные с «ИТ-революцией», определяются рядом факторов. Исследования выявляют, что пользователи ПК рискуют обзавестись недомогания, которые теперь причисляют к профессиональным. Долгое сидение за компьютером ведет к постоянному напряжению области шеи, мышц головы, рук и плеч, и, как следствие, к чрезмерной нагрузке на позвоночный столб, и заболеванию остеохондрозом, а у детей - сколиозом. Своего рода тепловая подушка, образующаяся между сиденьем и телом в случае продолжительного сидения, ведет к застою крови в области таза, и к последствиям - простатиту и геморрою, неприятным болезням, лечить которые не нравится никому. Малоподвижный образ жизни, к которому вынуждены прибегать особенно увлеченные операторы, программисты, геймеры, кибер-подростки и развлекающиеся при помощи ИТ домохозяйки, часто приводит к ожирению.
Болезни глаз могут быть спровоцированы отрицательным влиянием, исходящим от монитора. Наши глаза регистрируют мерцание экрана, самую мелкую вибрацию изображения. Повышенное напряжение глаз приводит к потере остроты зрения.
Многим из нас известны слабость и онемение в суставах и кистях рук, которые возникают в результате длительной работы с компьютером. Если этот эффект станет стойким, он может в дальнейшем стать хроническим и привести к повреждению сустава и связки кисти.
Эти и остальные проблемы здоровья человека, провоцируемые продолжительной деятельностью, связанной с развитием информационных технологий, приводят к тому, что в некоторых странах, например, Германии, работа с персональным компьютером отнесена к числу вредоносных и опасных профессий. А образ жизни, который ведет обычный деятель ИТ, будь то дома или на работе, может быть охарактеризован как не лишенный нездорового воздействия, вредных привычек.
Не следует забывать и о психологических факторах. Дело в том, что деятельность в области информационных технологий очень напряженная и требует солидных умственных и эмоциональных усилий. В следствии такой деятельности происходит алгоритмизация мышления. Компьютерные игры привносят настораживающий, опасный эффект - отрыв от реальности, дезадаптацию. Кайф, полученный во время игры, всплывает и после нее и служит эталоном счастья. При долговременном отсутствии этих ощущений появляется синдром отмены, иначе, абстинентный, что не прибавляет счастья. В аудиовизуальной среде психика чувствует напряжение, так как приходится строить многочисленные зрительные образы из нереальных компонентов. В определенной степени это полезно для психического здоровья человека. Но чрезмерное увлечение компьютерными играми вредно для психики и может вызвать психическую зависимость.
Итак, развитие информационных технологий ведет к кардинальным трансформациям в нашем образе жизни, а их широкое употребление и высокая эффективность в разных областях жизнедеятельности человека не оставляют сомнений на свой счет. Все же в условиях развития информационных технологий нам следует избегать губительного воздействия такого развития на здоровье человека, его психическое состояние и его образ жизни.